• Odżywianie
  • Jak na nasz organizm działa miód z aloesem

    miod z aloesem

    Idea pożywienia jako lekarstwa funkcjonuje już od tysiącleci. Naturalne terapie bywają równie skuteczne, co przyjmowanie syntetycznych leków. Z pewnością też wywołują mniej efektów ubocznych. Oczywiście stosowanie takich mieszanek jak miód z aloesem ma również swoje ograniczenia, jednakże warto zapoznać się ze sposobem działania tego niecodziennego połączenia. Choroby układu trawiennego mogą być związane z wieloma czynnikami. […]

  • Ciąża i poród
  • Duphaston – co to jest i jak działa? Cenne informacje dla ciężarnych i kobiet planujących ciążę

    Artykuł sponsorowany Kobiety, które planują ciążę, jak i te, które już za kilka miesięcy spodziewają się dziecka, muszą szczególnie o siebie dbać, aby zapewnić prawidłowe warunki do rozwoju swojemu jeszcze nienarodzonemu maleństwu. Regularne wizyty u ginekologa i wykonywanie poszczególnych badań to podstawa. Czasem pojawia się też konieczność przyjmowania leków, które dodatkowo będą wspierać organizm kobiety. […]

  • Odżywianie
  • Chleb sitkowy – zdrowy i prosty do przyrządzenia

    Chleb sitkowy

    Powrót do zainteresowania naturalną żywnością jest jednym z dominujących trendów w dziedzinie diet. Fakt, iż większość produktów na rynku obfituje w sztuczne barwniki, konserwanty czy wzmacniacze smaku staje się uciążliwy nie tylko dla osób profesjonalnie zajmujących się zdrowym odżywianiem, ale też dla wszystkich tych, którzy w optymalnej diecie widzą jeden z filarów profilaktyki. Stąd też […]

  • Zdrowie
  • Różeniec górski – jak stosować i na co pomaga korzeń arktyczny?

    Rozeniec gorski

    Rośliny lecznicze różnicują się nie tylko ze względu na działanie czy sposób stosowania, ale też na strefy klimatyczne, z których się wywodzą. Różeniec górski to z pewnością warta poznania bylina, charakterystyczna dla obszarów arktyczno – alpejskich. W naszym kraju można ją spotkać jedynie na terenach chronionych, na przykład w Tatrzańskim Parku Narodowym. Jak i kiedy […]

  • Dziecko
  • Czy warto skorzystać z usług poradni psychologiczno-pedagogicznej?

    W poradni psychologiczno-pedagogicznej diagnozuje się dzieci i młodzież oraz prowadzi się terapię zaburzeń rozwojowych. Główne problemy, z którymi zgłaszają się klienci, to dysleksja, lękliwość, ADHD, problemy w nauce lub trudności w zdobywaniu przyjaciół. W poradni pracuje zwykle psycholog, logopeda i pedagog. Co oferuje poradnia psychologiczno-pedagogiczna? Poradnia psychologiczno-pedagogiczna zajmuje się głównie diagnozą i terapią zaburzeń rozwojowych, […]

  • Dziecko
  • Popularne serie i zestawy klocków lego

    W dobie dominacji rzeczywistości wirtualnej pierwszy kontakt dziecka z komputerem, a w szczególności z grami bywa bardzo wczesny. Warto mieć świadomość zalet, ale i zagrożeń, jakie z tym się wiążą. Kreatywna zabawa wcale nie musi wykorzystywać najnowszych zdobyczy IT. Równie dobrym pomysłem jest wybór znanej na całym świecie zabawki, której początki sięgają lat 30 ubiegłego […]

  • Dziecko
  • Jak nauczyć dziecko dbania o higienę jamy ustnej?

    Zdrowe zęby, świeży oddech i ładny uśmiech to nasza dobra wizytówka na całe życie. Dbanie o zdrowie jamy ustnej wymaga wypracowania odpowiednich nawyków, regularnych wizyt w gabinecie stomatologicznym i wytrwałości w dokładnym wykonywaniu czynności higienicznych. Bardzo ważne jest to, aby już małe dzieci były uczone w domach, jak należy myć zęby, i że wizyta u […]

  • Odżywianie
  • Jaki wpływ na Twoje zdrowie ma olej kokosowy

    olej kokosowy

    Odpowiednio skomponowany jadłospis powinien łączyć w odpowiednich proporcjach wartościowe białka, węglowodany oraz tłuszcze. Niektóre z produktów tłuszczowych stają się co jakiś czas bardziej popularne od innych. Wpisywanie się w aktualne trendy dietetycznie nie zawsze jednak czyni z nich produkty bez wad. Jak to jest z olejem kokosowym? Czy warto, a jeśli tak, to w jaki […]