• Ciąża i poród
  • Sprawdzone sposoby na mdłości w ciąży

    mdlosci w ciazy

    Okres oczekiwania na narodziny dziecka nie zawsze bywa tak radosny, jak przedstawia się to w mediach. Ba, w większości przypadków dolegliwości takie jak urazy kręgosłupa, częste pojawianie się opuchlizny w okolicach stóp czy mdłości w ciąży mogą znacząco zakłócić spokój przyszłej mamy. Na szczęście sposobów, by poradzić sobie z tymi ostatnimi nie brakuje. Jest to […]

  • Uncategorized
  • Włosy kobiet po porodzie wymagają szczególnej pielęgnacji. Wskazówki dla mam

    Włosy mama

    Liczna grupa młodych mam po porodzie boryka się z problemem wypadania włosów. I choć przez niemal całą ciążę, dzięki zmianom hormonalnym zachodzącym w ich organizmach, cieszyły się pięknymi, bujnymi fryzurami, teraz ten stan uległ zmianie. To proces w pełni naturalny, warto jednak wiedzieć, jak łagodzić jego skutki i jak zapobiegać nadmiernemu wypadaniu włosów. Po porodzie, […]

  • Dziecko
  • Urodziny w ogrodzie

    Urodziny dziecka w ogrodzie

    Dzieci uwielbiają przyjęcia urodzinowe oraz zabawę na świeżym powietrzu – warto więc połączyć te dwie przyjemności i zorganizować kinderbal w ogrodzie, zwłaszcza jeśli Twoja pociecha obchodzi urodziny latem. Taka impreza wymaga oczywiście pewnych przygotowań, ale wysiłek na pewno się opłaci. Zaplanuj miejsce Chociaż dzieciaki na imprezach urodzinowych przede wszystkim się bawią, konieczne jest przygotowanie stolików, […]

  • Dziecko
  • Nie wiesz, jak odczytywać sygnały od swojego niemowlaka? Odkryj tajemnice rozwoju komunikacyjnego!

    dziecko z zabawką

    Od chwili urodzenia dziecka, do momentu, kiedy będzie Ci się zwierzać ze swoich problemów, jeszcze daleka droga. To znaczy, zwierzać z problemów w sposób werbalny, za pomocą pełnych zdań. Już bowiem od urodzenia dzieci się z nami komunikują. W pewnym sensie zwierzają się nam ze swoich problemów – a w pierwszych tygodniach, miesiącach życia jest […]

  • Kącik Rodzica
  • Czy wiesz ile dzieci w Polsce potrzebuje Twojej pomocy?

    Wioski dziecięce

    SOS Wioski Dziecięce to Stowarzyszenie, które dziś może się pochwalić pomocą udzielaną dzieciom na całym świecie, w aż 135 krajach. W Polsce z kolei działa na rzecz osieroconych oraz tych, które są zagrożone utratą opieki rodzicielskiej, od 1984 roku. W ramach oferowanych działań funkcjonują: SOS Wioski Dziecięce – osiedla składające się z kilkunastu domów. Tutaj […]

  • Dziecko
  • Dlaczego witamina D jest niezbędna w diecie dziecka?

    autumn-72740_1280

    Do prawidłowego rozwoju dziecko potrzebuje wielu składników odżywczych, a także witamin i soli mineralnych. Najczęściej dostępne są w naturalnych produktach, więc przy dobrze zbilansowanej diecie dziecko otrzymuje wszytki niezbędne składniki podczas spożywania posiłków. Jest jednak witamina inna niż wszystkie – witamina D. Zdrowy rozwój dziecka zależy od wielu czynników. Młody organizm kształtuje się już w […]

  • Ciąża i poród
  • Cytomegalia w ciąży – czym grozi?

    cytomegalia w ciazy

    Choroby nie dające wyraźnych objawów bywają niezwykle kłopotliwe. Szczególnie, jeżeli są sprzężone z okresami, w których nasza odporność jest osłabiona, co dotyczy również okresu ciąży i laktacji. Nie należy jednak od razu panikować – nawet cytomegalia w ciąży nie musi równać się schorzeniu poważnemu oraz skomplikowanemu w leczeniu. Cytomegalią można się zarazić w wyniku działaniu […]

  • Kącik Rodzica
  • Cellulit – jak się go pozbyć

    cellulit

    Wygląd zewnętrzny od zawsze stanowi wizytówkę człowieka. Dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet – można jednak zauważyć, że tych drugich w o wiele większym stopniu. Jednym z problemów natury kosmetycznej, jakich doświadczają panie pozostaje cellulit. Jak się go pozbyć – to pytanie kłębiące się w głowach kobiet z niewielką nadwagą, otyłych, ale także szczupłych. […]