Depresja poporodowa – przyczyny, objawy, leczenie

Depresja poporodowa

Depresja poporodowa jest problemem, który dotyka około 10-20% młodych mam. Najczęściej pojawia się w ciągu 3 miesięcy po porodzie i wymaga pomocy specjalisty. Jak rozpoznać depresję poporodową?

Depresja poporodowa jest to głębokie zaburzenie nastroju. Najczęściej powodowana jest spadkiem ilości hormonów w organizmie kobiety. Prowadzi to do zachwiania sytuacji, która powstała w czasie ciąży.

Kobieta z depresją powinna możliwie dużo wypoczywać, wysypiać się, unikać nerwów, jeść regularne i lekkie posiłki oraz pić duże ilości wody. Niezbędne będzie zatem wsparcie i zrozumienie najbliższej rodziny.

Depresja poporodowa – przyczynyDepresja poporodowa

  • Stres związany z nową sytuacją.
  • Nieumiejętność radzenia sobie ze stresem.
  • Wcześniej przebyta depresja.
  • Pojawianie się depresji w najbliższej rodzinie.
  • Nieprawidłowe relacje z rodziną.
  • Brak wsparcia ze strony najbliższych.
  • Przejście trudnych sytuacji życiowych.
  • Zmęczenie.
  • Nadmiar obowiązków i nieradzenie sobie z nimi.
  • Niska samoocena.
  • Nieumiejętność organizacji trybu dnia.

Depresja poporodowa – objawy         

  • Słaba koncentracja.
  • Trudność w podejmowaniu nawet najprostszych decyzji.
  • Przygnębienie nie mijające właściwie przez cały dzień.
  • Widoczne obniżenie nastroju.
  • Nieodczuwanie przyjemności z czynności, które uprzednio znacznie poprawiały humor.
  • Brak energii, ciągłe zmęczenie.
  • Przesadne zamartwianie się o stan zdrowia, mimo że nie przejawia ono żadnych nieprawidłowych objawów.
  • Osłabienie więzi z dzieckiem
  • Myśli obsesyjne, które dotyczą skrzywdzenia dziecka.
  • Myśli dotyczące zabicia własnego dziecka.
  • Oskarżanie się o wszystko.
  • Utrata apetytu.
  • Bezsenność lub nadmierna senność.

Leczenie depresji poporodowej

Kobiety, które cierpią na depresję poporodową twierdzą, że nie nadają się do roli matki. Zdarza się, że przesadnie zamartwiają się o zdrowie i życie swojego dziecka, innym zaś razem nie czują z nim żadnej więzi. Jeśli zachowanie Depresja poporodowamatki wskazuje na możliwość zrobienia krzywdy Maluszkowi, najbliższa rodzina powinna zadbać o terapię dla kobiety. Psychiatra pomoże jej uporać się z depresją poporodową i wrócić do prawidłowego stanu psychicznego.

Istnieją leki na depresję, które nie powodują uzależnień – należy je jednak stosować w sposób prawidłowy, wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. W przypadku karmienia piersią, kobieta może otrzymać taki lek, który nie będzie miał negatywnego wpływu na dziecko.

Podjęcie leczenia przez kobietę chorą na depresję poporodową jest niezwykle ważne, ponieważ można znacznie złagodzić jej objawy, a młoda matka będzie mogła z przyjemnością wejść w ważną rolę, jaką jest macierzyństwo. Nieleczona depresja natomiast, może prowadzić do odrzucenia dziecka oraz nienawiązania się jakiejkolwiek więzi między nimi.

Dodaj komentarz