• Kącik Rodzica
  • Ćwiczenia po porodzie, które pomogą Ci powrócić do formy!

    cwiczenia po porodzie

    Uprawianie sportu jest jednym z filarów profilaktyki. Określone aktywności mają również zastosowanie w okresach rekonwalescencji, oraz w sytuacji, gdy organizm przez długi czas był poddawany obciążeniu. Do takich okresów niewątpliwie można zaliczyć czas ciąży, jak również wysiłek związany z porodem. Ćwiczenia po porodzie to nie tylko sposób na odzyskanie sylwetki sprzed 9 miesięcy, ale przede […]

  • Kącik Rodzica
  • Moda damska w pigułce [cz. III]

    moda damska

    Moda damska to nie tylko ubrania – każdy stylista ma przecież świadomość, że całości dopełniają odpowiednio dobrane dodatki. O tym, jakie buty, torebki i inne akcesoria będą modne w nadchodzącym sezonie możecie przeczytać poniżej. W przypadku dodatków często tworzących strój, takich jak torebki oraz obuwie projektanci wysuwają różnorodne propozycje. Na jednym biegunie, w ramach stylu […]

  • Kącik Rodzica
  • Moda damska w pigułce [cz. II]

    Moda damska

    Bycie na bieżąco z trendami wiele pań stawia sobie za punkt honoru. Co ważne, współcześnie szeroki wachlarz możliwości sprawia, że moda damska każdemu ma do zaoferowania co najmniej kilka propozycji – częściowo przeplatających się i powracających co kilka lat. Styl retro, sportowy chic czy glamour funkcjonują równolegle i nikogo już to nie dziwi. Co wybrać […]

  • Dziecko
  • Największy park rozrywki w Polsce

    Najwiekszy park rozrywki w Polsce

    Wizyta w parku rozrywki to doskonały pomysł na spędzenie wolnego czasu z rodziną. Koszt biletów może stanowić dość spore obciążenie dla domowego budżetu, jednakże wyjątkowe okazje dobrze jest świętować w szczególny sposób. Zwłaszcza, że największy park rozrywki w Polsce oferuje atrakcje, których nie powstydziłyby się podobne miejsca w Europie. Co konkretnie czeka na entuzjastów rozmaitych […]

  • Kącik Rodzica
  • Ćwiczenia na brzuch i uda, które sprawią, że Twoja sylwetka będzie idealna!

    cwiczenia na brzuch i uda

    Pięknie wyrzeźbione ciało nie musi być anorektycznie chude. Istotne są jednak jego właściwe proporcje. By je uzyskać nie wystarczy odpowiednia dieta czy „dobre” geny. Ćwiczenia na brzuch i uda są potrzebne w każdym wieku. Wiele z nich wcale nie jest skomplikowanych, co więcej – łatwo wpleść je w codzienny rozkład zajęć. Tymczasem korzyści, jakie można […]

  • Kącik Rodzica
  • Moda damska w pigułce [cz. I]

    moda damska

    O tym, jak prezentować będzie się moda damska na sezon wiosenno – letni 2017 decydowano już w ubiegłym roku. Niektóre z trendów powróciły w zmienionych wersjach, ale nie brakuje też nowości. Zapraszamy do zapoznania się z propozycjami, jakie wysunęli czołowi projektanci. Moda damska jest rzecz jasna niezwykle zróżnicowana – wszak kobieta zmienną jest, i jeden […]

  • Kącik Rodzica
  • Na czym polega dieta wysokotłuszczowa

    Dieta wysokotluszczowa

    Utrata zbędnych kilogramów często sprawia, że decydujemy się na dość ekstremalne kuracje odchudzające. Jedną z nich jest z pewnością dieta wysokotłuszczowa. Ten sposób odżywiania od lat cieszy się dużą liczbą zwolenników, ale jednocześnie budzi wiele kontrowersji. Poniżej wyjaśniamy, na czym polega ta dieta i czy warto się na nią zdecydować w imię smukłej sylwetki. Dieta […]

  • Dziecko
  • Top 3 spacerówek na rynku

    stockholm-stroller

    Trudno wybrać wózek idealny, bo każdy ma inne potrzeby, ale to są wózki, które spełniają wiele warunków i na tle innych testowanych wózków wypadają najlepiej i najbardziej uniwersalnie! Wózek spacerowy posłuży Ci nawet na 3 lata. Nieprzemyślany zakup może ujawnić się wówczas, gdy okaże się, że wózek nie posiada kilku podstawowych funkcji, na których bardzo […]