• Dziecko
  • Jak dobrać odpowiedni fotelik dla dziecka?

    fotelik dla dziecka

    Wybór fotelika dla dziecka powinien być dokładnie przemyślany. Jest to bowiem przedmiot, który w wielu sytuacjach może uratować życie Maluszka. Czym zatem należy się kierować, aby kupić ten odpowiedni fotelik dla dziecka? Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważną funkcję pełni fotelik dla dziecka, zwracając uwagę wyłącznie na jego kolor, wygląd i cenę. […]

  • Ciąża i poród
  • Antybiotyki w czasie ciąży – jak stosować?

    antybiotyki w czasie ciazy

    Każda przyszła mama jest świadoma tego, że nie powinno się przyjmować żadnych leków bez konsultacji z lekarzem- niektóre nie chcą wcale przyjmować wszelkich środków farmakologicznych. Co jednak jeśli ciężarna rozchoruje się i antybiotykoterapia zdaje się być niezbędna? Czy można przyjmować antybiotyki w czasie ciąży? Antybiotyki w czasie ciąży są niewskazane. Kobieta musi w tym czasie […]

  • Ciąża i poród
  • Jak rozpoznać skurcze porodowe?

    skurcze porodowe

    Skurczy porodowych nie da się przegapić. Pojawiają się bowiem regularnie i nie ustępują pod wpływem zmiany pozycji czy głębokiego, spokojnego oddychania. W takiej sytuacji należy niezwłocznie udać się do uprzednio wybranego szpitala. Skurcze porodowe kiedy do szpitala? Skurcze porodowe nie ustępują. Początkowo trwają około 10-15 sekund, później zaś ten czas wydłuża się do 30-40 sekund. […]

  • Ciąża i poród
  • Leki podawane w czasie porodu

    leki podawane w czasie porodu

    Poród jest dla rodziców niezwykle ważnym wydarzeniem. Wiąże się jednak z ogromnym bólem dla kobiety. Czy można zatem zastosować jakieś środki farmakologiczne, aby pomóc jej w tej sytuacji?  Siła odczuwania bólu przez kobietę jest kwestią indywidualną. Dla jednych jest niewielki, porównywalny zaledwie do bólu miesiączkowego, dla innych zaś jest wręcz nie do wytrzymania – rodzące […]

  • Ciąża i poród
  • Jak ważny jest kwas foliowy w czasie ciąży

    kwas foliowy

    Nie wszystkie przyszłe mamy zdają sobie sprawę z tego, jak ważne jest regularne przyjmowanie kwasu foliowego. Już planując dziecko powinno się rozpocząć jego zażywanie. Dlaczego więc kwas foliowy w czasie ciąży jest tak istotny? Kwas foliowy składa się z witaminy B9, folacyny i folanu. Ma on ogromny wpływ na prawidłowy rozwój płodu. Należy go przyjmować już […]

  • Ciąża i poród
  • Jak powinna wyglądać dieta w ciąży?

    dieta w ciazy

    Ciąża jest najlepszym czasem, aby zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze. Ważne jest bowiem, by dostarczać sobie i dziecku niezbędnych składników odżywczych. Zdrowa i urozmaicona dieta jest podstawą prawidłowo przebiegającej ciąży. Dlaczego odżywianie jest tak istotne? Jakie produkty warto włączyć do diety, a jakich lepiej unikać? Pomożemy Ci uzyskać odpowiedź na te pytania. Dieta w […]

  • Ciąża i poród
  • Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

    cwiczenia dla kobiet w ciazy

    Czy wraz z zajściem w ciążę, kobieta musi zrezygnować z wszelkiej aktywności fizycznej? Absolutnie nie! Jeśli ciąża przebiega prawidłowo i lekarz nie widzi przeciwwskazań do wykonywania ćwiczeń, ruszaj się! Rób to jednak w taki sposób, żeby nie zaszkodzić ciąży. Zaszłaś w ciążę? To wspaniały czas! Musisz jednak wyjątkowo dbać o siebie. Zawsze byłaś aktywna fizycznie i […]