• Odżywianie
  • Pyszny i zdrowy napój z żurawiny

    napoj z zurawiny

    Owoce żurawiny mają niezwykłe, prozdrowotne właściwości. Zaliczane są nawet do grupy naturalnych antybiotyków. Spożywać je można pod rozmaitymi postaciami – między innymi w formie napoju. Żurawina jest najczęściej stosowana w czasie przeziębienia, anginy, rozmaitych problemów z pęcherzem czy żołądkiem. W aptekach można znaleźć nawet mnóstwo leków, które są tworzone na bazie żurawiny. Jej owoce są […]

  • Odżywianie
  • Seler naciowy? Włącz go do swojej diety!

    seler naciowy

    Niełatwo wymienić wszystkich zalet wynikających ze spożywania selera naciowego. Poznaj jego właściwości, które sprawią, że bez wątpienia zdecydujesz się go wprowadzić do swojego codziennego jadłospisu. Seler naciowy uważany jest za jedno z najstarszych warzyw. Ta pochodząca z Eurazji roślina, zanim trafiła do kuchni, była uznawana za afrodyzjak i znana ze swoich właściwości leczniczych. W Starożytnej […]

  • Ciąża i poród
  • Różyczka w ciąży

    rozyczka

    Różyczka jest wirusową chorobą zakaźną, która nie dotyczy wyłącznie dzieci. Zdarza się, że dotyka także osób dorosłych, a także – niestety – kobiet w ciąży. Zwykle nie stanowi zagrożenia, lecz może być poważnym niebezpieczeństwem głównie dla poczętych dzieci. Czym właściwie jest i dlaczego różyczka w ciąży może być tak niebezpieczna? Różyczka jest to choroba wirusowa, przenoszona […]

  • Ciąża i poród
  • Połóg – co to takiego?

    polog 1

    Połóg jest to proces silnie związany z urodzeniem dziecka. Towarzyszy temu wiele dolegliwości, które po pewnym czasie samoistnie mijają. Czym więc właściwie jest połóg? Jak się objawia? Jak sobie z nim radzić? Połóg jest to okres pojawiający się tuż po porodzie, w którym organizm wraca do stanu sprzed ciąży. Najczęściej trwa sześć tygodni. Połóg – etapy […]

  • Dziecko
  • Laktacja – co koniecznie musisz o niej wiedzieć

    czym jest laktacja

    Laktacja to termin, z którym z pewnością spotkała się każda matka. Kobiety w ciąży natomiast, dopiero się z nią zaznajamiają. Czym właściwie jest laktacja? Laktacja jest to proces wydzielania mleka przez gruczoły mleczne, pojawiający się tuż po porodzie. Długość jej trwania jest zróżnicowana- czasem nawet kilka lat. Najczęściej trwa tyle czasu, ile potrzeba by wykarmić […]

  • Kącik Rodzica
  • Najczęstsze przyczyny poronienia

    przyczyny poronienia

    Poronienie to przedwczesne wydalenie płodu. Mówimy o nim, gdy wiek ciąży nie przekracza 22 tygodnia. Jest to niezwykle bolesne doświadczenie dla par, które bardzo pragnęły mieć dziecko. Ciążę traci około 20% kobiet, natomiast niemal połowa nawet jeszcze nie wiedziała o swojej ciąży. Jakie mogą być przyczyny poronienia? Strata dziecka to niezwykle bolesne i niezapomniane przeżycie. […]

  • Ciąża i poród
  • In vitro – co musisz o tym wiedzieć?

    in vitro

    Niektóre pary bardzo chciałyby mieć dziecko, lecz starania nie przynoszą pożądanych rezultatów. Niekiedy in vitro jest jedyną szansą na macierzyństwo i ojcostwo. Czym właściwie jest ten zabieg? W jakich sytuacjach można go przeprowadzić? Czy jest naprawdę skuteczny? Zapłodnienie in vitro to najprościej mówiąc zapłodnienie pozaustrojowe, które polega na dążeniu do połączenia się komórki jajowej i […]

  • Ciąża i poród
  • Czym jest inseminacja domaciczna?

    inseminacja domaciczna

    Wiele par, które nie mogą mieć dzieci szukają wszelkich sposobów, aby móc spełnić swoje marzenie. Szukają więc wszelkich informacji na ten temat i z pewnością trafili na inseminację domaciczną. Czym ona właściwie jest? Na czym polega? Inseminacja domaciczna to stosunkowo prosty i nieinwazyjny zabieg, którego głównym celem jest ułatwienie zapłodnienia. Polega na wprowadzeniu do organizmu […]

  • Ciąża i poród
  • Wakacje w ciąży – jak zaplanować?

    wakacje w ciazy

    Wakacje to idealny czas, by wyjechać w ulubione miejsce i odrobinę się zrelaksować. Nie należy z nich zrezygnować nawet będąc w ciąży. Jak zatem należy zaplanować wakacje w tym niezwykle ważnym okresie? Najlepszym okresem ciąży na wakacyjny wyjazd jest pierwszy i drugi trymestr. W trzecim zaś istnieje większe ryzyko porodu oraz bardziej dokuczają dolegliwości ciążowe […]

  • Kącik Rodzica
  • Przyczyny niepłodności u kobiet

    przyczyny nieplodnosci u kobiet

    Kobiety coraz częściej borykają się z problemem niepłodności. Czasem już nawet przez kilka długich lat bezskutecznie starają się o dziecko. Jakie więc mogą być przyczyny niepłodności u kobiet? Szacuje się, że przyczyny niepłodności w około 40 procentach leżą po stronie kobiety. Oczywiście można je leczyć, lecz najpierw trzeba zdiagnozować, a jest to często długa droga. […]